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1人で学ぶ
あなた一人で、手抜きでできる「作業を楽にする現場改善」
【5】手の上下の動き 
上の方にある材料や、下の方にあるものを取ることがありませんか?
手が届けばイイですが、上の方だと背伸びをしなければいけません。
下の方だと、しゃがむ必要があります。

一度、しゃがむ、そして、立ち上がってみましょう。
どのくらい時間がかかりましたか?
約1秒、かかったでしょう。
これを何回も行っていると、とても疲れます。
最悪の場合は、ギックリ腰なんてことにも、なりかねません。

やはり、作業台の上の方や、下の方にあるものは取りにくいです。
疲れるし、時間もかかります。
腕を水平に伸ばした時に、上方向と下方向に45度以内が作業できる範囲になります。

工具や材料は出来る限り、作業台の上に置くのが、近くて楽に取れます(C003)
特によく使う工具や、たくさん使用する材料は、作業台の手前の位置に並べましょう。

しかし、全部は置けないですね。
材料や工具がたくさんある場合は、置き場を2階建てや3階建てにしましょう。
作業台の上に小さな棚を作って、その上に置くと2倍~3倍の種類を置くことができます。
あまり使わないものを、2階や3階に置きます。
小さな棚は、プラスチック・ダンボール(プラダン)を使えば、簡単に出来ます。

床の上に、材料などを直接置くのは最悪です。
パレットの上に大量の材料を積んだまま、床に置いて使う場合です。
毎回、しゃがむ、そして、立ち上がる動作が必要になるからです。
材料を取るたびに、1秒がムダになります。
何回も、しゃがんだり立ち上がったり、とても身体が疲れます。

しゃがまなくてもいい高さに置きましょう(C004)。
作業台の下の部分も、上手く使えば、かなり置くことができます。
1~2時間に使う分だけを置くのでも、良いと思います。
トレイや箱に入れておき、トレイや箱ごと、作業台に置けば移動のムダは少なくなります。

上下方向の動きは、地球の重力に反しますので、出来る限り、少なくしたものです。
知恵を出して、重力とケンカしないようにしましょう。
 
     
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